VERTEBRAS

Que tengan un excelente fin de semana :)

Muchas veces hacemos las cosas sin darnos cuenta de el daño que nos estamos haciendo nosotros mismos, como al levantar un objeto pesado sin la mas mínima protección, o no te ha pasado que acumulas tanta tensión y estríes que comienzas a tener dolores desconocidos que comienzan en tus hombros y terminan en tu espada baja.  ¿Porque no comenzar a cuidar a nuestras vertebras si gracias a ellas podemos hacer todas nuestras actividades diarias? 

RESPONSABILIDAD ?¿